۷۹ درصد تماس‌های دریافتی صدای مشاور ۱۴۸۰ در سال گذشته از سوی زنان بوده است؛ موضوعاتی چون اضطراب و افسردگی، بیشترین دلایل تماس با این سامانه را تشکیل می‌دهند.

در دل تقویم‌های پر از جلسه و لیست‌های بی‌پایان کار، استرس شغلی بی‌صدا رخنه می‌کند؛ نه‌تنها نفس کارکنان را می‌گیرد، که رمق محیط کار را هم. اما اگر بدانیم چطور با استرس روبه‌رو شویم، نه‌فقط دوام می‌آوریم، بلکه می‌توانیم شکوفا شویم. این راهنما، نگاهی تازه و کاربردی است برای همه‌ی آن‌هایی که می‌خواهند در میان فشارها، تعادل، آرامش و بهره‌وری را دوباره پیدا کنند.

افسردگی پس از زایمان یکی از مواردی است که برخی زنان پس از مادر شدن با آن روبه‌رو خواهند شد. هرچند احتمال ابتلا به آن زیاد نیست، اما بهتر است در مورد روش‌های درمان افسردگی آشنایی کامل داشته باشید تا در صورت برخورد با آن بتوانید راحت‌تر مراحل درمان را پشت سر بگذارید.

بنابه گفته محققان، زنانی که بیش از حد به تماشای فیلم‌های مستهجن می‌نشینند، ممکن است دچار تغییرات شخصیتی نگران‌کننده‌ای شوند.

با رسیدن به میانسالی، فرصتی برای تأمل و بازنگری در مسیر زندگی فراهم می‌شود. بسیاری از زنان در این دوران به گذشته خود نگاه می‌کنند و از خود می‌پرسند: «آیا این همان مسیری بود که می‌خواستم طی کنم؟» این مرحله‌ای است که ارزش‌های حقیقی زندگی پررنگ‌تر و اشتباهات گذشته آشکارتر می‌شوند.

قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان است. این نوشیدنی می‌تواند یک آغازکننده عالی در اول صبح باشد و به ما کمک کند روز پرانرژی و بانشاطی را آغاز کنیم. آیا درست است که قهوه می‌تواند به ما در کاهش وزن و لاغری کمک کند؟

در حالی که سیاست‌های کلان کشور برای افزایش جمعیت و تشویق به فرزندآوری به یکی از اولویت‌های اساسی تبدیل شده است، اغلب به یک مسئله مهم و کلیدی بی‌توجهی می‌شود که می‌تواند به طور مستقیم اثر منفی بر این سیاست‌ها داشته باشد: خشونت زایمانی. این پدیده به عنوان یکی از مهم‌ترین موانع اجتماعی، اقتصادی و روانی در مسیر افزایش جمعیت به شمار می‌رود.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که گُرگرفتگی، تعریق شبانه و سایر علائم یائسگی دشوار می‌توانند هشدارهای اولیه برای زوال عقل باشند.

مهستان، شهری با جمعیتی بیش از ۸۰ هزار نفر، باوجود توسعه روزافزون و افزایش جمعیت، همچنان از مشکل اساسی کمبود امکانات درمانی و عدم وجود بیمارستان رنج می‌برد.

معاون خدمات شهری شهرداری کرج گفت: باهدف بهبود کیفیت زندگی شهروندان و کاهش اثرات سوء آلودگی صوتی، مطالعات طرح جامع مدیریت کاهش آلودگی صوت در کرج آغاز شد.